Бодибилдинг

Хочешь иметь идеальное тело? Это реально! И я тебе это докажу. Я на тренировку. Ты со мной?

Спорт, который вас убивает

В результате происходит быстрое истощение организма, преждевременно изнашиваются внутренние органы, не выдерживая чрезмерных нагрузок.
Использование анаболических препаратов для наращивания мышечной массы также чревато негативными последствиями, о чем в этой книге будет подробно рассказано далее.
Стремление к высоким достижениям характерно не только для профессиональных спортсменов. Любители экстремальных видов спорта не останавливаются ни перед какими опасностями в своем желании пережить все более острые ощущения или стать более «крутыми» парнями. Пренебрежение элементарными правилами безопасности в спорте очень часто приводит к трагическим последствиям.
Обо всех этих нюансах спортивной жизни и пойдет разговор в этой книге.

1. Употребление анаболиков

Анаболические стероиды широко распространены не только среди профессиональных спортсменов, но и среди людей, занимающихся спортом время от времени. Их популярность постоянно возрастает, несмотря на множество статей о вреде употребления подобных препаратов. Особенно опасно принимать их самостоятельно, однако именно так чаще всего и поступают. При этом далеко не все знают, что собой представляют стероиды.

В группу стероидов входят химические препараты с похожей структурой. Наиболее известными из них являются 3 вида стероидов:
? препараты типа гидрокортизона (кортикостероиды), которые используются в лечебно-косметических средствах (мазях, кремах и т. п.), предназначенных для ухода за кожей, например, Cortaid(R) и Lanacort(R);
? женские половые гормоны эстроген и прогэстроген, определяющие развитие вторичных половых признаков у женщин и способствующие функционированию органов женской репродуктивной системы. Эти вещества входят в состав противозачаточных препаратов в качестве активных элементов;
? мужские половые гормоны андрогены, один из которых – тестостерон – определяет развитие вторичных половых признаков у мужчин, способствует функционированию органов мужской репродуктивной системы.

Стероиды различных видов незначительно отличаются друг от друга по химическому составу и при определенных условиях могут превращаться из одного типа стероидов в другой.
Спортсмены в основном используют андрогенные стероиды, обладающие анаболическими свойствами.

 

Hosted by uCoz