Бодибилдинг

Хочешь иметь идеальное тело? Это реально! И я тебе это докажу. Я на тренировку. Ты со мной?

Спорт, который вас убивает

После этого на воспалившийся участок нужно нанести антигистаминную мазь. Если ее не оказалось под рукой, можно обработать кожу соком папайи. Если пострадавший находится в полном сознании, ему следует дать антигистаминные таблетки.
Если больной чувствует сильную боль или впал в состояние шока, необходимо как можно скорее обратиться к врачу.

Поведение в экстремальных ситуациях

Для эффективности действий при оказании помощи во время несчастных случаев полезно знать причины возникновения несчастных случаев.
Очень часто причиной несчастных случае становится игнорирование начальных причинных факторов – мелких проблем. Они копятся, умножаются и в итоге приводят к несчастному случаю.
При этом, как правило, не технические неполадки становятся причиной трагедии, а личностные характеристики. Среди таких причин можно выделить самые частые:
? недостаточные теоретические знания;
? безответственность;
? психическая неуравновешенность;
? пренебрежение тренировками и физической подготовкой;
? недостаточность подготовки снаряжения к погружению.

Различные как физические, так и психические факторы, наслаиваясь друг на друга, создают экстремальную ситуацию, в которой люди очень часто теряются и совершают череду ошибочных действий. Именно эти ошибки часто приводят к несчастному случаю.
Ниже приведены ситуации на воде, в которых требуется особое внимание:
? дайвер всплыл в значительном удалении от корабля;
? дайвера относит далеко от корабля;
? дайвер всплыл на поверхность около скалистого берега и может попасть в полосу прибоя;
? дайвер появился из воды один, без партнеров;
? внезапная смена климатических условий.

Согласно статистике, большинство несчастных случаев с дайверами случается не под водой, а на поверхности.
В любой непредвиденной ситуации большой ошибкой становятся торопливые и необдуманные действия. Между тем первые минуты являются решающими для дальнейшего развития ситуации.
Прежде чем начать что-либо предпринимать, необходимо грамотно оценить возникшую ситуацию.

 

Hosted by uCoz